Frk Marita

Nå er det ikke lavkarbo som gjelder lengre. Jeg spiser vanlig mat, og litt nutrilettbarer. 
Det skjer altfor mye fremover, så å ødelegge kuren hele tiden er unødvendig. Jeg bestemte meg for heller å spise lite, ofte , og kikke litt på kaloriene når jeg velger mat! ♥

Det har gått veldig bra syntes jeg.  

Vekta går ikke så veldig fort nedover i disse dager, men jeg klarer iallefall å gå LITT ned, og iallefall ikke oppover! Jeg har nå 2,5 kilo igjen å gå ned før jeg er i mål . Jeg har 3 uker igjen på meg til å komme ned dit jeg skal være. Det blir veldig spennende. 

Jeg har vært veldig flink med treningen denne uken også. Jeg har hatt 3 litt mer tunge økter (både styrke og kondis) og så har jeg hatt 2 hjemmeøkter, som har vært sånn helt greie. Så til nå har det blitt 
5 dager denne uken, men jeg satser på å få kommet meg på treningssenteret et tur i morgen også. Søndagstrening er veldig deilig! ♥

Må bare fortelle, at siden i går har jeg faktisk gått ned 1 kilo . 

Dette er jo bare helt nydelig..  Kroppen hadde nok masse gusje i seg etter osloturen. 

Nå er det litt mer inn i riktige baner igjen!

HURRA, la vektnedgangen fortsette !!! ♥

Svært kjedelig og deppende ukesoppdatering i dag . Oh YESS! 

Jeg dreit rett å slett i å måle meg i dag, siden jeg vet at det rett og slett bare hadde gått helt vest.. Jeg sparer meg å se de resultatene til neste uke i stedet. Da er jeg nok litt mer fornøyd kan jeg tenke meg.

Vekta gikk ikke nedover akkurat. Tvert imot.
Jeg har den triste nyheten å komme med at jeg har gått opp litt over 1 kilo.....

MEN til mitt lille forsvar har jeg vært i Oslo og på konsert i 3 dager. Der var ikke kosthold en del av hverdagen, så det gikk dessverre litt i potetgull og burgere osv... Masse kosemat. Og ikke minst litt alkohol.  

Jeg kjører på med LAVKARBO fra i dag av (begynte fra morran av). Nå er det hardkjør i 1 måned. Jeg har ut mars for å komme meg ned til målet mitt. Og jeg kan ikke tro noe annet enn at jeg skal klare dette..... 

Enda en uke er gått, og ny oppdatering! :) 

Jeg var ikke så veldig fornøyd med centimeter-tallene i dag. 

Det igrunn ikke noe særlig nedgang der. 

MEN jeg klapper meg på skuldra, siden jeg syntes jeg har trent bra og
kan se at jeg har fått litt resultater av treninga mi ♥

Vekta har KUN steget 400 gram! 

HVOR GLAD ER JEG IKKE FOR DET ?! 

Jeg er ganske fornøyd med denne uken , og fortsetter slik neste uke også! 

I dag var det ikke SÅ mye å skryte av.  Jeg er faktisk litt skuffet over dagens måling. 

Jeg hadde ikke gått ned mer enn 0,5 centimeter totalt. Men det er sikkert noen grunner for det! :) 

Vekta derimot var jeg litt mer fornøyd med. Det er ikke mye , og jeg nådde heller ikke så langt ned jeg trodde jeg kunne klare. MEN jeg har gått ned 400 gram ! Så nå er jeg under 60 kilo ! DET er moro det. For jeg er så utrolig lei av å se at vekta mi begynner med et 6 tall !  

Det blir ikke lavkarbo på lørdag og søndag siden min kjære har bursdag. ♥

Men  det er lavkarbo igjen på mandag, og så holder jeg på 1 uke og to dager, før det er inn til Oslo på Kaizerz.. ♥ Da gidder jeg ikke lavkarbo. Da er det bare kos , kos og atter kos ! ♥

Nå er det opp å trene ! Ha en super dag alle sammen. 

Ny fredag, ny veie / måle dag ! :) 

Jeg ble igrunn fornøyd da jeg så dagens resultater. 

Vekta viste - 800 gram. 

og totalt har jeg mistet 9 cm denne uken! 

800 gram virker ikke så mye , men det er jo litt. 

Med tanke på at det blir litt trening i tillegg som gir kroppen muskler  ! :)

♥

Dette var en flott uke,

og jeg gleder meg til å se hvordan resultater jeg har neste fredag. 

På fredag var veiedagen her igjen! Det er like skummelt hver gang syntes jeg igrunn.. 

Vekta står stille i forhold til sist, men jeg vet ikke om det kansje kan ha litt å si med treningen også.Det har blitt litt vektløfting osv, så kansje jeg har fått litt mer muskler.. (som veier mer enn fett) hehe.. 

Blir spennende og så hvordan det blir neste fredag. Jeg har vært veldig flink denne uken som har gått. og ser veldig frem til neste uke også.. 

Det er jo ikke bare vekta som har noe å si. Man må jo se på cm-målene også. De teller jo masse de også.. Og der har litt jeg mer å skryte av enn med vekta.

Jeg har mine faste steder å måle meg.. Og totalt har jeg denne uken mistet 6,5 cm. 
De gikk kansje ikke der jeg mest hadde trengt å miste de, men så lenge det går nedover er jeg superfornøyd jeg altså ♥  

Totalt siden start har jeg mistet 22,5 cm 
og gått ned  3,5 kilo 

Jeg har funnet ut at jeg heller vi ha veiedagene på fredager! Det er jo igrunn mye lurere. For om man spiser mer i helgene eller koser seg litt ekstra, har man litt tid på seg til å komme tilbake til der du var og litt til, uten å bli skuffet om du har gått opp.. 

Jeg hopper over dagen i dag, og begynner neste fredag.!
Blir spennende å se hvor mye jeg klarer frem til det..

Jeg har bestemt meg for å ikke gå på vekta hver dag. Det er jo ikke lurt, så det må jeg slutte med. Jeg kan veie meg maks en gang imellom veiedagene. Det kommer til å bli en liten utfordring, siden jeg er så nyskjerrig! 

Sjå der. Da var det tid for nok en ukesoppdatering! 

( fant ut jeg hadde hoppet litt over en uke.. men sånn er det )

Jeg startet 2 januar 2012. Siden da har jeg tatt av meg 4,1 kilo... 

Siden forrige mandag har jeg tatt av meg 1,6 kilo.. Wow. Det er jo ikke så galt! 

Jeg er igrunn fornøyd med dette. Jeg har tatt det litt med ro, samtidig som jeg har holdt meg på matta. Jeg er svak for fristelser har jeg funnet ut.. Jeg tøffer meg i innlegg av og til.. Det har seg nemmelig slik at jeg skal kose meg litt denne helgen.. MEN uansett hvordan det går så skal jeg ned iallefall - 500 gram fra der jeg er NÅ ! =) og det blir neppe noe problem! ♥ 

På de stedene jeg helst vil miste litt cm ligger jeg forsåvidt bra an :
MAGE - 4,5 cm
RUMPE: - 3 cm 

Dette er jeg veldig fornøyd med. Jeg er 6,5 cm ifra magemålet mitt..
Så jeg er opptimistisk! 

Etter en lang jobbdag, var det greit å mekke sammen noe enkel mat..
 


Nå blir det litt monopol på EePaden, så er det natta! 

Ut å jogge i morgen tidlig ! <3

Sov godt og drøm søtt!

Yes, da var jeg ferdig med min første uke. 

Jeg er fornøyd. Har jo godtet meg litt, siden jeg har vært i selskap, men sånn er det heldigvis ikke hver uke. Jeg har ikke fått trent noe denne uken. Jeg har gått en liten tur eller to, men det er langt ifra godt nok.  Denne uken skal jeg være strengere når det gjelder trening. 

Fra mandag 2/1 til mandag 9/1 har jeg gått ned 2,7 kilo. 

Jeg er ikke helt fornyød. Skulle gjerne ha gått ned mer.. Jeg er 5 kilo unna målet mitt.. (hva jeg MAX skal veie) Går jeg ned mer så sier jeg jammen ikke nei til det heller. Men så lenge jeg når vekta, så skal jeg heller da fokusere på kroppsfasong og markering.
Jeg har lyst å bli litt markert, og jeg vil ha flotte former! ♥

Hadde ikke hatt noe imot å få kropp som Jessica Alba ♥